Heart-bombing

La journée d’avant-hier a démarré simplement, comme une journée de confinement «normale»

J’ai fait l’école à la maison avec les enfants le matin, préparé le déjeuner et après avoir nettoyé la table, je me suis préparée pour une méditation guidée sur Zoom avec quelques collègues et amis

La méditation laïque(au sens américain du terme c’est-à-dire ouverte à toutes les spiritualités) était guidée avec chaleur par Dennis Tirch

J’ai eu un sentiment de tristesse au début du groupe relativement inhabituel. Mais petit à petit, mon cœur s’est ouvert à mon âme

Après que quelqu’un se soit bruyamment excusé d’arriver en retard, nous avons tous senti qu’il se passait quelque chose de pas tout à fait normal. Mais nous avons tous essayé d’accueillir cette personne avec acceptation et Dennis Tirch nous a aidés à nous recentrer après cette interruption. Nous avons essayé de faire de la place pour cette arrivée tardive

C’est là que la vidéo de fusillade de masse a commencé, probablement un jeu vidéo très réaliste

Je me souviens avoir entendu quelqu’un dire « c’est un jeu vidéo», mais mon esprit était déjà pris dans les images. Je me suis sentie dévastée 

Après une interruption, nous avons eu « la chance » d’avoir de la « trash pornography »…

Pas grave ? J’ai été moi-même surprise de la détresse et de la souffrance qui ont émergées de cette expérience.

J’ai rapidement réalisé que je ressentais l’écho d’autres événements traumatisants

Ce « zoom-bombing » est la métaphore parfaite de l’utilisation de la vulnérabilité des gens pour leur faire du mal

La réaction naturelle que nous avons tous eu a été de se demander comment nous pouvions nous protéger de cela?

Je me souviens que quelqu’un me disait que j’étais candide, que mon ouverture était rare et rafraîchissante. Je suis une personne au cœur ouvert et certaines personnes s’attendent à ce que ce soit une forme de naïveté, le résultat d’une vie facile sans trahison ni blessures

Mais à plusieurs reprises, dans ma vie, les gens ont profité de mon cœur ouvert pour m’utiliser ou abuser de moi. Tout comme ce zoom, ils m’ont bombardé le cœur comme celui de bien d’autres

J’ai utilisé deux armes en retour pour tuer l’obscurité de leur cœur, j’ai utilisé ma tristesse pour pleurer et permettre à l’amour de revenir après la houle

Et j’ai planté une graine d’amour dans leur cœur

Certains ont changé, certains ont disparu, mais mon cœur n’est fermé à aucun d’entre eux. Peu importe combien de blessures ils ont laissé

Merci à ce « zoom-bomber » de me permettre d’exprimer et de partager cette souffrance et de me rappeler que l’ouverture du cœur n’est pas une facilité mais bien un choix de courage et de compassion

Je suis désolée de ne pas avoir eu la chance de planter une graine mais c’est tout le mal que je lui souhaite